雙職媽媽善用時間 建良好親子關係

晴報 – 2013年12月16日星期一上午6:44

 

  • 雙職媽媽善用時間 建良好親子關係

【晴報專訊】香港的雙職媽媽都要日理萬機,時間永遠不夠用。在教育學院任教的石美寶自畢業後仍持續進修,更邊讀書邊育兒。她笑謂有良好時間管理,認清目標,放棄看電視、逛街、做facial,便可換取親子關係。

香港教育學院特殊教育與輔導學系高級專任導師石美寶(Mabel)正進修教育博士,她師範畢業後邊教書邊在中大讀體育,擁有排球國際教練資格,更套用運動學實踐育兒與管家。「人生是長跑,小朋友有良好生活與時間管理習慣,才可以跑得遠。」大仔皓朗今年入讀港大,自幼已很自律,小學時也曾有學業壓力,不想讀書。「我那年讀了《與成功有約》(The 7 Habits of Highly Effective People),對我影響很深,我感到阿囝也能消化,結果他用書中七個習慣的概念,為自己策劃profile,入讀心儀中學,慢慢摸到方向;去年他考大學,我只是給建議,不會太干涉他。」

 

由小教孩子自我照顧

Mabel謂子女性格不同但教法一致,目標是希望他們學懂管理自己,小朋友自細已心思細密,也懂得不少家務。「我請part-time是為接細女放學,姨姨只幫我基本家務。囡囡六歲已懂洗廁所、穿校服、摺衫掛衫及執書包。」

建立習慣、規劃生活是一個漫長過程,她謂人人都可以經由學習得到有關能力。她教九歲的卓楠為功課訂目標,把任務斬件,慢慢體會時間管理要訣。卓楠讀天主教女校,功課量不算少。小妮子最近發現自己放學不夠精力專心做功課,向媽媽提議要睡一小時午覺。問她是否熱愛做功課?她笑?搖頭:「不有趣!但是必須做,也可以自己找方法。例如自己製作to do list,完成一樣自己打剔。」

 

 

甘願放棄逛街扮靚靚

Mabel是雙職母親,多年來堅持天天煮飯,希望讓子女有模範。她自有一套慳時間方法,包括周六採購好一周的食材,事前試好烹調每道?的時間,讓放工半小時內煮好一餐飯。「為了親子,進修、shopping、facial我都不會做,盡量不作沒目的購物。我雖然忙,但規定回家後不工作;周六日一定是家庭日。」她又會與家人協議分擔家務,「各人都有分擔的家務,約九點半前完成。有議題便會分享,我們不看電視,寧多點時間傾偈。」

犧牲個人逛街扮靚的時間,做好個人和家庭的時間管理,令她和子女維繫良好關係,這一切,Mabel都覺得是值得的。